名人养生
名人养生经验方法及名人养生有趣故事。
- 于光远：经济学家的“玩耍精神”
- 陈雄立：与体育结缘
- 谢添：人就要活动
- 贾兰坡：室内散步也健身
- 孙毅：双脚走出健康来
- 杨少华：喜欢遗弯儿的老笑星
- 葛存壮：钟情垂钓乐无穷
- 耿莲凤：自创“耿式”拍打操
- 黄永玉：登山健身
- 张瞳：做家务就是锻炼
- 秦岭云：闻鸡起舞 养生锻炼
- 针男山：跑步机摆在床边
- 谈家桢：最爱的是绿茶
- 黄均：饮茶叩齿促养生
- 马金凤：甜面汤护嗓保健康
- 臧克家：大葱大蒜是法宝
- 袁阔成：博采众长酸甜不忌
- 贾芝：不拒绝美食
- 流沙河：养生“芝麻玉米汤”
- 孙飞虎：走南闯北吃海鲜
- 赵子岳：根据体质安排饮食
- 费孝通：每天20分钟健身操
- 邓玉华：自创“十全大补粥”
- 孙中山：“四物汤”食疗养生
- 胡海牙：科学饮食 科学补养
- 金庸：品茶也是养生
- 胡适：常喝黄芪水
- 宋美龄：常吃菠菜和西芹
- 储佚边：饮食有节 少食多餐
- 尚长荣：五谷杂粮七分饱
