头痛点穴疗法

点穴疗法就是点穴者在病人体表一定的穴位或部位上，灵活地运用各种不同的点穴手法，通过经络的作用，使体内气血运行通畅，从而达到预防疾病、治疗疾病、健身美容的目的。因为这种疗法主要在人体穴位上应用，所以叫做“点穴疗法”。

点穴疗法在我国二千多年前的医书中就有记载，如《黄帝内经》中说：“按之则气散，故按之痛止。”直到今天，点穴疗法仍在民间广泛流传。点穴疗法可以单独应用，也可以和其他治疗方法配合应用；可以用来治病，也可以用来预防疾病、健身美容。所以，越来越受到人们的欢迎。

1.拇指按法：拇指伸直，用拇指指面着力于病人体表治疗部位上或经络穴位上，垂直向下按压，这种点穴方法就叫做拇指按法。

注意：首先按压的方向一定要垂直向下，用力要由轻至重、稳而持续，使点穴的刺激充分达到身体组织的深部。其次是在拇指按法结束时，不要突然放松，要慢慢地减轻压力。

2.拇指端点法：拇指端点法就是点穴者手握空拳，拇指伸直并紧靠于示指中节，用拇指端点压病人体表治疗部位。该点穴法具有着力点小、刺激强、操作省力的特点。

注意：应用拇指端点法向下点压时，拇指的指肚要紧贴住示指中节的外侧，以免用劲扭伤拇指指间关节。

3.拇指按揉法：拇指按揉法就是在拇指按法达到一定深度，病人感觉被点穴的部位有麻胀感时，再做小幅度的缓缓揉动，频率120～160次/分。该点穴法的特点是既有力又柔和。

注意：该手法在应用时力量要由轻到重、稳而持续，千万不要用迅猛的暴力。另外，在按揉法结束时，也不要突然放松，要逐渐减小压力。

4.屈拇指点法：屈拇指点法就是点穴者屈曲拇指，用拇指指间关节桡侧点压病人的体表治疗部位。

注意：应用该法时点穴者可用拇指指端抵在示指中节外侧缘以帮助用力。

5.中指按揉法：中指按揉法就是点穴者用中指的指肚按于病人体表的治疗部位，腕部放松，依靠腕部做主动的环形摆动，使指肚在体表治疗部位上做柔和的、小幅度的环旋揉动，频率120～160次/分。

注意：和拇指按揉法相同。另外，操作时常常将示指搭于中指的指背上，其余手指屈曲相握，中指掌指关节和指间关节伸直。

6.掐法：掐法就是点穴者用拇指前缘重按病人体表的穴位，而不刺破皮肤的方法。又叫“切法”、“爪法”、”指针疗法”。

注意：掐法在应用时要垂直用力，不能抠动。以免抠破皮肤。另外，抬后可以在被掐的部位用按揉法（拇指按揉法或中指按揉法均可以），以缓解疼痛。

体部点穴

印堂、攒竹、鱼腰、风府、哑门、百会、太阳、头维、风池、合谷、内关、外关、后溪、昆仑、太冲。

1.前头痛

（1）用拇指按揉法按揉印堂2分钟。

（2）用双手的拇指端点法同时点两侧的攒竹1分钟、鱼腰1分钟。

（3）用拇指按揉法双手同时按揉头维2分钟。

（4）用中指按揉法双手同时按揉太阳1分钟。

（5）用掐抬法掐列缺2分钟。

2.偏头痛

（1）用拇指按揉法按揉印堂2分钟。

（2）用中指按揉法双手同时按揉太阳2分钟。

（3）用拇指或示指按揉法按揉风池1分钟。

（4）用拇指端点法点按内关2分钟、外关2分钟。

3.后头痛

（1）用拇指或示指按揉法按揉印堂2分钟。

（2）用中指按揉法双手同时按揉太阳1分钟。

（3）用示指、中指端点法点风府1分钟、哑门1分钟。

（4）用掐法馅后溪2分钟。

（5）用拇指端点法点昆仑1分钟。

4.头顶痛

（1）用拇指或示指按揉法按揉印堂2分钟。

（2）用中指按揉法双手同时按揉太阳2分钟。

（3）用拇指端点法点百会1分钟、合谷1分钟。

（4）用屈拇指点法点太冲1分钟。

手部点穴

头点（前头点、头顶点偏头点、后头点）、关冲、大脑区、肾区。

1.摩热双手，点按大脑头区、肾区各3分钟。

2.揉按合谷、阳溪、少泽、前谷、后溪、关冲各40次。

3.偏头痛加按偏头点，前头痛加按前头点，后头痛加按后头点，巅顶痛加按头顶点，各30～50次。

注意

1.应用此疗法时，术者应将指甲剪短，以免施术时划伤患者皮肤。

2.手法要由轻而重，由缓到急，循序渐进，最后再以轻柔手法予以缓解。