火大会引起血压升高

高血压是现在常见的病症，引起高血压的原因很多，其中上火也会引起血压升高。在传统的医学中，并没有对高血压病这种疾病的记载，但经常出现的“头风”“头痛”“眩晕”“肝阳”等症状与高血压病有关。其中，“肝阳”症状，与现代医学的高血压病最为吻合。

“肝阳”，也称为“肝阳上亢”，“肝阳”者的主要症状包括头痛、头晕、失眠、胸闷、身体麻木等。与现代医学的高血压病的症状非常类似。中医认为“肝阳”的致病原因是人体由于肝火过于旺盛，肝火向上“灼烧”到头部，随后引起头痛、头晕、失眠、心悸、项强、舌麻等不适症状；同时，因为肝经经过胸胁部位，肝火还会沿着经络蔓延，所以往往还伴有胸闷、胸胁痛、腰痛、身体麻木等肢体病症。

为了避免由于“上火”所导致的血压升高，在日常生活中要做好降肝火。在饮食中，除了要避免吃一些油腻、高盐的食物之外，还要吃一些能降火降压的食物，如胡萝卜、南瓜、茄子、黄瓜等；多吃一些含糖量较低的水果，如梨、苹果等。

另外，通过喝一些有降火作用的茶，可以帮助缓解和稳定血压，如决明子茶、桑叶茶、菊花茶、夏枯草茶、槐花茶等，饮用时非常方便，而且天然纯净，不会加重身体的负担，能在“去火”的同时，帮助你轻松降压。