欲望太多太大易上火
人人都有欲望,当欲望超过我们的自制能力时,人就容易上火。也就是说欲望太多太大,而现实生活又实现不了,就容易上火。
人人都有欲望,当欲望超过我们的自制能力时,人就容易上火。也就是说欲望太多太大,而现实生活又实现不了,就容易上火。
欲望,我们心里想得到的,如想发财、官运亨通等。实力,就是我们自己本身的才能、自己真正拥有的本事,如技术、学习能力等。人的实力往往是有限的,而人的欲望却是无限的。当一个人的欲望远远超出了自己的实力,就是说自己根本无法实现的时候,心里自然会非常痛苦、忧愁,就很容易上火。而且这种超出越多,火气往往就越大。
那么,如何避免心火呢?中医认为,“心”是人藏魂魄的地方,是欲望的居所,是人的情感首领,是人之所以为人的关键。所以,心不能老动,最好安静。现代医学研究还发现,在各种疾病中,有70%的病属于身心疾病,和情绪心理有直接关系。让欲望减少一些,最好与实力相等,这样心中所有的美好想法都能实现,人自然就不会上火了。从心理学角度看,有选择就会引发欲望,选择越多欲望就越多,当欲望超过了自己的实力,不能达到时,就容易上火,容易痛苦。
所以,想要心不上火,一定要控制好自己的欲望,做到心态平和,这样才是真正的养生,才能不上火。
>> 更多请点击扫描二维码 轻松关注 您感兴趣的中医微信号
相关链接
图片文章
网站搜索
最新文章
- 茶有6“色”功效各异,饮茶养生寒温有宜忌
- 秋季嗓子干、时痛,7款茶饮辩证用
- 巧用药膳调失眠
- 十一月顺时养生:早卧晚起,保护阳气
- 二十四节气养生之立冬养生
- 大医精诚泽一方——记常州中医屠揆先
- 老百姓喜爱的“大白菜”还有广泛的药用价值
- 提踵颠足护肾腰
拼音索引
[中药词典]
[中药方剂]
疑难杂症
- 癌症肿瘤
- 病毒性肝炎
- 肝硬化
- 脂肪肝
- 酒精肝
- 肝腹水
- 痛风
- 甲亢
- 糖尿病
- 癫痫
- 失眠
- 面瘫
- 偏头痛
- 抑郁症
- 更年期综合症
- 面肌痉挛
- 三叉神经痛
- 重症肌无力
- 神经衰弱
- 脊髓空洞症
- 白内障
- 青光眼
- 黄斑变性
- 眼底病变
- 黄斑裂孔
- 眼底出血
- 视神经萎缩
- 玻璃体浑浊
- 视网膜色素变性
- 心肌炎
- 白塞氏病
- 红斑狼疮
- 干燥综合征
- 硬皮病
- 风湿类风湿
- 坐骨神经痛
- 股骨头坏死
- 骨髓炎
- 腰椎间盘突出
- 强直性脊柱炎
- 颈椎病
- 间质性肺炎
- 慢性结肠炎
- 慢性胃溃疡