精神抑郁易上火
精神抑郁对身体没有好处。精神抑郁，就会失眠，睡得不好，就会引起上火。
精神抑郁对身体没有好处。精神抑郁，就会失眠，睡得不好，就会引起上火。整天担忧，便会没有心思吃饭，吃得不好，影响脾胃的正常运化，就会导致胃火。所以，精神抑郁并不仅仅是心理上的问题，它会引起一系列的连锁反应，影响整体健康水平。
因此，在日常生活中，要注意防止情绪上火，时刻保持一颗乐观、豁达的心。如果有了不顺心或是难过的事情，要找家人或是朋友倾诉，也可找个地方大哭一场，将感情发泄出来后，体内的“火”也跟着被发泄出来，就不会危害到身心健康。
>> 更多请点击扫描二维码 轻松关注 您感兴趣的中医微信号
相关链接
图片文章
网站搜索
最新文章
- 茶有6“色”功效各异，饮茶养生寒温有宜忌
- 秋季嗓子干、时痛，7款茶饮辩证用
- 巧用药膳调失眠
- 十一月顺时养生：早卧晚起，保护阳气
- 二十四节气养生之立冬养生
- 大医精诚泽一方——记常州中医屠揆先
- 老百姓喜爱的“大白菜”还有广泛的药用价值
- 提踵颠足护肾腰
拼音索引
[中药词典]
[中药方剂]
疑难杂症
- 癌症肿瘤
- 病毒性肝炎
- 肝硬化
- 脂肪肝
- 酒精肝
- 肝腹水
- 痛风
- 甲亢
- 糖尿病
- 癫痫
- 失眠
- 面瘫
- 偏头痛
- 抑郁症
- 更年期综合症
- 面肌痉挛
- 三叉神经痛
- 重症肌无力
- 神经衰弱
- 脊髓空洞症
- 白内障
- 青光眼
- 黄斑变性
- 眼底病变
- 黄斑裂孔
- 眼底出血
- 视神经萎缩
- 玻璃体浑浊
- 视网膜色素变性
- 心肌炎
- 白塞氏病
- 红斑狼疮
- 干燥综合征
- 硬皮病
- 风湿类风湿
- 坐骨神经痛
- 股骨头坏死
- 骨髓炎
- 腰椎间盘突出
- 强直性脊柱炎
- 颈椎病
- 间质性肺炎
- 慢性结肠炎
- 慢性胃溃疡
栏目导航
帮助中心
