补肾强身良方--青娥丸

青娥丸为唐代创立的补肾强身良方，说到它的由来，与唐代相国郑姻还颇有渊源。

据说郑相国50多岁的时候，被派往岭南出任节度使。因为自身身体素质不佳加上天气状况不好，郑相同上任没几天就病倒了。下人变着法子为其进补，但是收效不大。郑相国的病被一个姓李的船主知道了，他献上一方，并嘱其服用。郑姻开始并不相信，经李船主再三相劝，才试着服下。七八天后，郑姻的病情开始好转，于足他坚持服药，最终痊愈。郑姻觉得此药疗效神奇，于是将其给其他人用。人们在服用此药的过程巾发现，此药有诸多的疗效，诸如可以治疗腰痛、下肢肿胀萎软等症口此外，常服还能“壮筋骨，括血脉、乌鬓须、益颜色”，可延年益气、悦心明目后人有诗赞日：“三年持节向南隅，人信方知药力殊，夺得舂光来在手，青娥休笑白髭须。”“青娥丸”之名大概就缘于此。青娥者，古代指美貌少女，也指耳前鬓发。这个药方取名青娥，也表明该方确有“乌鬓发，益颜色”之功效。

青娥丸的补肾作用

青娥丸是以温肾助阳为基本功能的补肾强腰名方，方剂用杜仲、补骨脂、核桃仁，再配以人蒜研磨混合而成。

方中胡桃仁味甘性温，温肾助阳，滋血润燥，益肺定喘。《开宝本草》称：“食之令人肥健，润肌，黑须发。”《食疗本草》说：“食之令人能食，通润血脉，骨肉细腻。”近代名医张锡纯在《医学衷中参西录》中指出：“胡桃，为滋补肝肾，强健筋骨之要药，故善治腰疼腿疼，一切筋骨疼痛。因其能补肾，故能固牙齿，乌须发，治虚劳喘嗽、气不归元、下焦虚寒、小便频数，女了崩带诸症。其性又能消坚开淤，治心腹疼、砂淋、石淋阻塞作疼。"补骨脂温肾助阳，有抗衰防老的作用。《方外奇方》）云：“破故纸属火，收敛神明，能使心包之火与命门之火相通，故元阳坚固，骨髓充实，涩以治脱也；胡桃属木，润燥养血，血属阴，恶燥，故油以润之，佐破故纸有木火相生之妙。竹大蒜温中行滞，解毒杀虫，对延缓衰老是有一定作用的。杜仲功能温补肝肾，强筋壮肌，方中用之以加强胡桃仁、补骨脂之功。由此可见，青娥丸的补肾功效是多么强大。因此，它也常被医家用于肾虚腰痛，起坐不利，膝软乏力、阳痿遗精、少腹冷痛、小便频数等症的治疗。

使用方法有窍门

青娥丸适宜于中老年人肾阳虚衰，特别是伴有性功能减退、腰膝疼痛者服用，对青壮年阳虚腰痛及性功能减退者亦有治疗作用。服用剂量，水蜜丸一次6~9克，人蜜丸一次1九，一日2~3次。

居家使用注意事项

青娥丸为温肾助阳之品，所以阴虚内热或阳热索盛者应忌服。