淫羊藿的壮阳作用不同凡响

淫羊藿是一味壮阳补肾的巾药，这个名字的得来和入药还颇有一番不同寻常的经历。据记载，南北朝时的著名医学家陶弘景是个颇具有钻研精神的人。有一天，他上山去采药，在采药的过程中，他听见老羊倌和路人的一段对话。老羊倌对路人说：“山一卜有一种怪草，牛长在灌木丛中，叶子是青色的，形状和银杏的叶子比较像。若单从外形上看，这种植物没有什么特别的，但是它有一种奇特的功能——这种草被公羊啃吃以后，公羊与母羊的交配次数会明显增加，而且阳具长时间坚挺不痿。”听完老羊倌的话，陶弘景沉思良久。他想此药可能是治疗肾虚的良药，于是决定对其加以研究和利用。事实证明，他的猜想是正确的，此药壮阳作用果然不同凡响。后来此药被载入药典，并命名为“淫羊藿”。

淫羊藿可补益肾中精气，具有延缓人体衰老的作用。

淫羊藿的补肾作用

肾是人的先天之本。人体在漫长的生命周期中，经过种种消耗，男人在40岁以后，女人在35岁之后就会出现程度不一的肾虚现象。如性功能减退、衰老、免疫力低下、牙疼等。淫羊霍是壮阳佳品，专走身体下部，温补肝肾。《本草纲目》记载：“淫羊藿，性温不寒，能益精气，真阳不足者宜之。”可见其补肾阳的功效是非常显著的。淫羊霍的有效成分可促进精子生成和精液分泌，刺激感觉神经，从而间接提高性欲。

衰老是人类生命过程的必然规律，肾中精气的盛衰与人体衰老发生的早迟息息相关口《内经》认为老年人出现衰老症状主要是肾中精气亏虚的结果。淫羊霍可以从不同方面影响人体衰老机制，如影响细胞传代，延长生长期，调节免疫和内分泌系统，改善机体代谢和各器官功能。

肾虚患者大都免疫功能低下，淫羊藿多糖有增强机体免疫力的作用，所以肾虚病人服用淫羊藿能使病症得到改善。

肾主骨，如果肾精不足，髓不能养骨，人就会出现骨骼方面的疾病。“齿为骨之余”，牙齿的营养亦源于肾精，故肾精充足，齿得所养，则齿坚有力，不易脱落；若肾精亏虚，齿失所养，则齿松易脱、疼痛。如果牙疼和肾虚有关，可以用淫羊藿煎汤漱口。

使用方法有窍门

在居家使用中，淫羊藿一般都是用来炖食品或是泡酒。因为淫羊藿有壮阳的功效，所以这里首先给男性朋友介绍一款用淫羊藿做的壮阳粥。子公鸡三，麻雀5只，补骨脂、巴戟天、淫羊藿各15克，粳米250克，盐，姜适量。将麻雀、公鸡宰杀洗净后待用，将上述诸味中药用棉布包好放到沙锅里，加水适量，煎汤后去渣取药汁，然后将肉、药汁、姜、盐、粳米放人锅内同煮成粥。每日1～2次，温热服用。性功能低下、阳痿早泄的人食用效果很好。

用淫羊霍炖猪腰也有不错的壮阳效果。猪腰一对，去白筋膜，切成花状用盐水浸半小时，核桃肉50克用温水浸泡，淫羊霍30克。将上述食材和中药隔水炖60分钟后加入少许盐及油，可供两个人食用。此炖品对男性阳痿、女性性欲不振、老人耳鸣、腰痛等均有补益作用，而且口感不错。

喜欢饮酒的朋友，可用淫羊藿人酒。据《普济方》中记载：用淫羊藿100克，泡入500克白酒中，每次饮-一小杯，能治疗肾虚阳痿、腰膝酸软。

而对于肺肾两虚，喘咳短气的人来说，用淫羊藿15克、五味子6克、黄芪30克煎汤饮效果很好。另外，用淫羊藿加矮地茶煎汤服用，可治慢性支气管炎，祛痰镇咳作用比较明显。

居家使用注意事项

有口干、手足心发热、潮热、盗汗等阴虚症状者不宜使用。