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首乌粥

首乌粥是由何首乌粉25克，粳米50克，白糖适量制成。具有补益肝肾，健脾和胃之功效。

配方：何首乌粉25克，粳米50克，白糖适量。

制法：先将粳米加水煮粥，粥半熟时调入首乌粉，边煮边搅匀，至黏稠时即可，加白糖调味。

功效：补益肝肾，健脾和胃。

用法：早晚分食。

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