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紫菜鱼卷

紫菜鱼卷是由净青鱼肉250克,鸡蛋4个,紫菜4张制成。具有养肝明目,益气化痰之功效。

配方:净青鱼肉250克,鸡蛋4个,紫菜4张。

制法:将青鱼肉捶成泥,加绍酒、姜汁、胡椒粉、味精各1克,蛋清1个,精盐2克,水淀粉25克,搅打成鱼茸。鸡蛋打碎,加精盐、水淀粉,用平底锅摊成4张蛋皮。蛋皮铺于案板上,再铺上鱼茸,再盖上紫菜1张,又铺1层鱼茸,向前卷成圆筒形,两头粘上水淀粉,照样做完后,置于蒸笼内,用沸水旺火蒸熟即成。

功效:养肝明目,益气化痰。

用法:佐餐食用。

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