日光灸

【概述】

日光灸是铺灸法的一种。在我国宋代学者洪迈所撰的《夷坚志》中即有记载。系以艾灸平铺穴区（多为腹背部），在日光下曝晒，而起到类似灸法的治疗作用。此法现代报道颇少，这可能因现代人生活方式与古人不一有关。随着人类对自然回归的追求，可能会从高一层次引起人们对这一灸法的重视。

【操作方法】

先将艾绒适量铺在穴位或病所，借助镜面反光或聚光镜聚焦（注意不可聚焦太强烈而燃着艾绒）将日光投射于艾绒层而施灸，以患者有温热感为度；亦可以取腹部穴，宜周围数穴同取，铺以一层艾绒，厚0.5～1cm，置于日光下曝晒（身体周围部位应用衣物遮盖好）。每次灸15～60min。每日或隔日1次，7～10 次为一疗程。

【主治病证】

风寒，湿痹症及慢性虚弱性腹部疾病等。

明李日华《六研斋笔记》：保仪郎顿公儒，苦冷疾二年，至于骨立。一日，正艾灼，而赵三翁者来，询以病源，顿实告，翁悉令撤去。时方盛暑，俾就屋开三天窗，放日光下射，使顿仰卧揉艾，遍铺腹上约十数斤，乘日光灸之。移时，热透脐腹不可忍，俄腹中如雷鸣下泄，口鼻间皆浓艾气，乃止。明日复为之。如是一月，疾良已，仍令满百二十日。自是，宿疴如洗，壮健如少年时。翁曰：“此孙真人秘诀也，世人但知灼艾，而不知点穴之不审，虚受痛楚，耗损气力。日者，太阳真火。艾既遍腹，且又徐徐照射，入腹之功极大。但五六七月为上，若秋冬间，当以厚艾铺腹，蒙以绵衣，熨斗盛炭火，慢熨之，以闻浓艾气为度，亦其次也。”这就是药王孙思邈“艾火遍身烧”的全过程！