男士口腔不洁可致阳痿

口臭、牙龈炎与阳痿，似乎是风马牛不相及、想扯也扯不到一起的两件事情。但根据国内外的研究显示，不愿刷牙的男士不仅易感染牙周病，且患阳痿的可能性比勤于刷牙的男性高出3倍之多。专家介绍说，不爱刷牙、不注意保持口齿清洁、特别是牙龈不健康的男士的确容易酿成勃起功能障碍。

“阳萎”也叫“勃起功能障碍”，《内经》称阳痿为“筋痿”“阴器不用”，张景岳指出：“阴痿者，阳不举也”，始把本病定名为“阳痿”，并沿用至今。专家解释，中医认为，若见阴茎“萎而不举”“举而不坚”“坚而不久”三者之其一表现，便可诊断为阳痿。

作为男性最常见的性功能障碍之一，尽管阳痿不是一种危及生命的疾病，但与患者的生活质量、性伴侣关系、家庭稳定密切相关，也是许多其他疾病的早期预警信号，应该引起重视。

中医典籍已有论述

专家介绍，肾气不足可引发阳痿，而牙齿疾病多是肾气不足的表现。《诸病源候论》中说：“肾开窍于阴，若劳伤于肾，肾虚不能荣于阴器，故萎弱。”《黄帝内经》中说：“女子七岁，肾气盛，齿更发长……男子五八肾气衰，发堕齿槁……”说明肾精充盈与否，与牙齿有着密切关系。即肾气不足，牙齿就不坚固易脱落。《杂病源流犀烛·心齿唇舌病源流》上讲：“齿者，肾之标，骨之本也。”名医叶天士在《温热论》一书上记载讲：“齿为肾之余，龈为胃之络。”可见，牙齿的好坏是肾脏健康与否的一个标志，如果肾气、津液充足，则不易发生阳痿。

血瘀也是阳痿产生的重要病因，中医学对血瘀致阳痿早有介绍。《颜德馨医案》曰：“阳痿亦有瘀结伤肾者”。《临证指南医案》曰：“精滑阳痿……当从少阳以条畅气血。”专家解释，生活中不注意护齿洁齿，长此以往就会使牙齿上长出肉眼可见的斑迹，这些斑迹是由细菌组成，每当口腔疾病袭来时，这些细菌就会通过毛细血管进入人体血液循环系统，造成微循环血栓并随血液流至全身各处血管，到达男性阴茎细小血管时则易瘀塞，而血栓瘀滞精窍，真阳之气难达阴茎，患者就容易勃起不举，多伴随阴囊坠痛。瘀阻经脉，气血运行阻滞，不荣筋脉，故而不举、疼痛。

牙龈出血一般是牙周炎的症状，容易细菌感染，随血液运行引起血管病变，进而扰乱阴茎血液供应，而致阳痿。

口齿健康防患未然

口腔健康与男性性健康息息相关，要像爱护眼睛一样呵护好自己的口腔，一旦发现异常需及时就医，以免影响到食物咀嚼、消化吸收，以及夫妻正常性生活。专家建议，男士们更要注重个人卫生，养成良好的生活习惯，每天坚持早晚刷两次牙，并用牙线清洁牙缝一次，“赶走”残留在口腔中的食物残渣。有条件者每半年看一回牙科医生，发现问题要及时处理。

专家介绍，定期洗牙也是对付牙周疾病最有效的方法之一，因此有条件者要定期清洗；同时还可以经常做牙齿保健操，比如叩牙，操作时只要上下牙齿相互碰击，发出牙齿撞击的声音即可，推荐早晚各进行一次，每次30~40下。另外，建议大家平常多吃以下三种食物：一是芹菜，可帮牙齿大扫除，二是香菇，有助于抑制牙菌斑，三是芥末，可有效遏制龋齿。