肾虚喝中药多久才能好 怎么补有效果
肾虚喝中药多久才能好 怎么补有效果
肾虚喝中药治疗的时间是不能确定的,要根据患者的病情轻重,用药效果而定,患者的病情要是不怎么严重,采用对症有效的中药进行调理,一般用药两三个月的时间就能好起来,期间还要多吃点有补肾效果的食物,比如:文蛤,猪腰,韭菜,核桃等等。
肾虚主要就是发生在男性的身上,患有肾虚的患者一般都会出现一些乏力,出汗多,畏寒等症状。由于肾阴虚和肾阳虚不同,所以出现的具体症状也会有很大的差异,患者一定要选择适合自己的中药进行治疗。那么,肾虚喝中药多久才能好,怎么补有效果。
1,肾虚一般都需要采用中药进行调理,由于肾虚分为两种类型,一种是肾阴虚一种是肾阳虚,所以不同类型的肾虚患者需要采用的中药也会有一些不同,不管怎么样患者一定要对症治疗,只要根据自己的具体情况让医生制定适合的中药方案进行治疗,就会有很好的治疗效果,患者的病情要是不怎么严重的话,一般坚持用药一两个月的时间就会好起来,要是病情比较严重的话,应该用药两三个月的时间也会好转的,患者一定要有足够的信心和耐心,要积极配合医生进行治疗。
2,补肾的食物一定要多吃一些,一般在肾阴虚的患者可以多吃点羊肾、猪肾、牛鞭、牡蛎等之类的食物,肾阳虚的患者可以多吃点黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆以及韭菜等之类的食物进行食补,就会有很好的作用,期间还应该多休息,多喝点水也很有好处,平时的饮食中一定要注意营养均衡,不能总是吃辛辣,生冷,烟酒,油腻的东西,患者的饮食一定要合理搭配,能吃的东西一定要多吃一些,而且要多样化一点。
最后,不管患者是肾阳虚还是肾阴虚,都应该根据具体情况选择适合的办法治疗,平日的饮食中都可以多吃点核桃,山药等之类的食物,会有补肾的作用。而且还应该加强体育锻炼,比如:太极拳、八段锦等等。夏天的时候,一定要选择早上或者是傍晚的时候锻炼。
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