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手脚冰凉脸发红内热外寒肝火旺

生活中，会看到一些女孩脸红红的，在寒冷的冬天，手脚冰凉，脸却是发热的。这种内热外寒的情况是肝出了问题。

脸属于胃经，如果除了脸红还有口臭、吃得多、大便干，没有明显的手脚凉，这种现象可能就是胃火，如果脸热手凉、内热外寒时，这是肝出了问题，肝气被郁住了，火散不出来。这种脸上发红发热，都是体内激素失去平衡导致的。雌激素是女性的生机，过了头就可以成为“火”，是肝火。降肝火，就要疏肝养肝。出现这种情况，可以吃些逍遥散为基础的汤药制成，逍遥散主要由柴胡和薄荷这两个有宣散肝经郁热作用的药物制成，能把郁热透散出去。

如果肝火不能及时被散出去，脸上会长黄褐斑，中医称之为“肝斑”。中年以后的女性长这种斑，多是因为肝郁。因为这个年岁的人，需要顾及的事情很多，家里是上有老、下有小，事业上牵肠挂肚的事也多，情志是致病的主要问题。到了中年，是正常的平衡被情绪打破，肝气不条达，所以中年女性调肝就比补肾重要。