噪声污染也能引发上火

在现代生活中，人们对汽车行驶声、风声、机器的转动声、物体的碰撞声等都已习惯。但这些噪声是一种环境污染，已经被列入公害之一。

噪声对人体的健康影响很大。噪声主要是损害人的听力，同时也可能引起神经系统的损害，并通过神经系统影响其他系统，如消化系统、心血管系统等，可以说噪声能够影响全身各个系统。噪声太大，让人们心烦意乱不能安宁，吃饭也不香，觉也睡不好，会出现头晕、耳鸣、耳聋、记忆力减退，或心里烦闷、表情淡漠、出汗，或性情急躁爱发火、血压增高等，相当于中医所说的气郁、心肝火旺的症状。

噪声污染会间接地诱发情绪“上火”。长期处在一个嘈杂的环境中，我们会感觉心烦意乱、注意力不集中、容易烦躁、心神不定等，都是心火亢盛的表现。情绪的“上火”会直接影响到身体状况，如高血压病患者处在一个喧闹的环境中，得不到静养，那么他的血压一定会升高，引发健康危机。城市生活节奏较快，街道人来人往，在一定程度上也会引起我们“上火”。并且，如果夜间由于噪声而得不到很好的休息，更易引起“虚火”。因此，噪声污染会在很大程度上危害我们的健康。

选择一个安静、健康的生活环境是非常重要的，为了有效地防止上火，应尽量使自己处于一个“低火”的环境中，才能保持身体健康。对于噪声应当及早治理，采取措施降低音量，个人也要戴好防护耳塞，远离噪声污染。