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黑豆鸡蛋粥

黑豆鸡蛋粥是由鸡蛋2个,黑豆30克,粟米90克制成。具有温肾行水,健脾益气之功效。

配方:鸡蛋2个,黑豆30克,粟米90克。

制法:鸡蛋洗净后与黑大豆先煮,蛋熟去壳,再入粟米、清水适量同煮,至粥成即可。

功效:温肾行水,健脾益气。

用法:每日临睡前食用,以服后微汗出为佳,5~7日为1个疗程。

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