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银耳鹑蛋

银耳鹑蛋是由银耳15克,鹌鹑蛋20个,冰糖100克制成。具有补肾益精,强心健脑之功效。

配方:银耳15克,鹌鹑蛋20个,冰糖100克。

制法:银耳水发,洗净,撕成小朵,入蒸碗内,加开水800毫升及冰糖,入笼用旺火蒸至银耳熟烂,将煮熟去壳的鹌鹑蛋放在银耳羹四周即成。

功效:补肾益精,强心健脑。

用法:可作点心服食。

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