7种体检病不要紧张

威胁人类健康的疾病有很多。如今，许多人为了自己的身体着想，都会定期去医院进行体检。在体检的时候，时常会或多或少查出一些疾病，令人很是慌张。

其实，有一小部分疾病，可以通过自己调理改善，没有必要过于担心。那么，体检查出的哪些疾病，可以自己调理呢？我们又应该怎样预防疾病的发生呢？

1、宫颈糜烂

许多女性朋友会被糜烂两字吓住，但庆幸的是，这个名称不会再出现在妇科教材当中，代替它的是宫颈柱状上皮异位。

准确来说，宫颈糜烂并不算是一种疾病，而是一种正常的生理现象。有些女性因为雌激素水平较高等原因，鳞状上皮变成了柱状上皮，且外观呈红色颗粒状，即所谓的“糜烂状”。但这并没有什么病理性的改变，属于正常的。

因此，一般情况下轻度的宫颈糜烂患者不需要治疗。但中重度糜烂患者，或是经进一步检查发现是由某些疾病(如宫颈炎症、宫颈癌等)而导致的糜烂症状，就需要进行有针对性的治疗了。

2、心脏早搏是心脏病吗？

80％的人可记录到早搏，如果影响到生活要及时就诊。

心内科的专家介绍，心跳一般是匀速而规律的，很多人体检，心电图会抓到早搏，很容易被误以为是心脏不太好。

如果用动态心电图做24小时的连续观察，80％的人可记录到早搏。但多数人并没有感觉，或仅仅感到心跳或心脏抖动一下。一般来说，单纯的、没有器质性心脏病变的早搏，尤其是房性早搏，不用过于紧张，休息好后会自行消失，但如果早搏频繁发生，甚至心里发慌、胸闷等，影响到正常生活、工作，那就要及时就诊了。

建议这些人平时少喝浓茶、咖啡等饮品；正常作息，少熬夜。而如果心脏早搏症状明显，影响了日常生活，建议到医院心内科就诊，在医生的指导下用抗心律失常药对症治疗。

3、子宫肌瘤：多数都相安无事

“子宫肌瘤”多数是良性的。

子宫肌瘤也是妇科体检的“常客”，几乎三分之一的妈妈级人物都会遇到。有些小肌瘤不但没有任何症状，甚至连妇科检查也难以觉察，偶尔做B超才发现。如果肌瘤比较小，患者无明显症状，而且查过肌瘤无恶变征象，只要定期随诊观察即可。一旦子宫肌瘤的数量或者大小超过一定标准，医生才会建议手术切除。一般5厘米大的子宫肌瘤，不要紧。

4、甲状腺结节：95%都是良性

另一个体检“高频”疾病就是——甲状腺结节。

很多人体检一查出有“甲状腺结节”就非常紧张，认为要马上治疗，非常担心变成“甲状腺癌”！之所以很多人都有甲状腺结节的问题，主要是因为B超技术的进步，连3毫米的结节都可以看到。事实上，1厘米以下的“甲状腺结节”不必过度担心，建议内科专科咨询。如果彩超未提示恶性征象，建议专科门诊定期复查随诊。

5、盆腔积液：3厘米以下不用治

“盆腔积液”听起来非常可怕，其实人体的盆腔、腹腔并不是干巴巴的一块“土地”，腹膜、大网膜、肠管等都会分泌一些液体，这些液体通常起到润滑、保护盆腹腔器官和组织的作用。

而“盆腔积液”仅是一种表现，而不是一种疾病，更确切地说是影像学对盆腔内液体的一种描述。

几乎每个女性都会有不同程度的盆腔积液，一般女性都在3厘米以下。3厘米以下可以视为正常范围，如果没有其他不舒服的症状，是不需要治疗的。

那如果稍微多于 3厘米呢?如果是排卵期、月经期或者月经刚结束的时候，积液可能会略有增多，但如果没有其他任何异常，即使稍微多于3厘米也不必大惊小怪。

6、单纯性肝囊肿：小于5厘米不用治

很多人体检查出了“肝囊肿”，就觉得是一个很严重的问题。其实，肝囊肿大多是先天性的，即“娘胎里带的”，并且生长非常非常缓慢，多数人更是无明显症状。如果不是体检时偶然发现，有些人甚至一辈子都不会发现。

肝囊肿临床最常见的是单纯性肝囊肿，主要是先天性肝内胆管或淋巴管发育异常造成的，是肝脏良性的病变。

由于囊肿生长缓慢，大多数人无任何明显症状。一般小于5厘米的肝囊肿，不需做任何治疗，但有必要定期（每隔6个月或12个月）到医院做B超复查。若大于5厘米，应该到医院接受治疗。

7、肝脏钙化

肝内钙化灶指在B超或CT图像上肝脏内出现类似结石一样的强回声或高密度影像，在20~50岁的人群多见，男女出现率均等，一般为单个钙化灶，右肝多于左肝，很少同时出现左右肝钙化灶。人体肝脏有钙化灶的情况比较多见，形成原因多种多样。

多数情况下，肝脏的钙化斑只是人体肝细胞坏死之后产生的一些特殊的变异，人体每天都在进行新陈代谢，一些细胞坏死是正常现象，坏死之后，因为自身循环不畅，从而在肝胆中沉着下来，形成钙化斑，在b超下显示出很像是结石的亮点。

一般情况下，对身体并没有太大的影响。这种斑点在b超检查中只有0.5cm左右。钙化斑如同皮肤上长的痣，只是一些坏死细胞的沉着，大多数是良性的，而且病人本身大多数都没有什么症状，一般情况下不用处理。

但在某些情况下，肝炎、脂肪肝、糖尿病、死亡虫卵等都可以引起肝细胞的改变，因此，也要排除这些疾病引起病变的可能。

文章到这里，相信大家以后在面对一些疾病时就不会这么慌张了。其实除了这些无关紧要的疾病以外，就算是严重的疾病大家也千万不要慌张，重要的还是过好每一天，认真接受治疗，提高自己的生活质量。

“亚健康”状态是很多现代年轻人头疼的问题。工作繁忙、劳累过度、精神压力大、休闲锻炼的时间少，久而久之或多或少的都有了一些亚健康的状态。但是如果长期处于亚健康状态时间，将会对我们的身体产生非常大的损伤。

一、调理亚健康症状的中医疗法

1. 拔罐：适应于亚健康的疲劳、肩背痛、腰腿痛等。

2. 针刺：对亚健康的疲劳、失眠、头痛、便秘等症状有良好的调节作用。

3. 艾灸：适用于亚健康的体虚易感冒、精神萎靡、腰酸腿软、消化不良、慢性腹泻等症状。

4. 刮痧：对亚健康的消化、呼吸、循环等系统的症状有调节作用，可宣通气血，发汗解表，舒筋活络，调理脾胃。

二、调理亚健康根本原因的中医疗法

中医讲究辩证治疗，会根据每个人不同的体质以及症状表现，对症调理亚健康。根据表现不同治疗方法也不同。

如果以情志不畅、肝失疏泄为主要表现，可分为以下两种：

①肝郁气滞型：主要表现为心情抑郁、心烦易怒、口苦、舌质淡红或暗红，脉弦或细涩。治当疏肝理气解郁，方用解郁疏肝散加减。

②肝郁脾虚型：主要表现为抑郁不舒、两肋作痛、神疲食少。女性或见经血不调，乳房胀痛，舌淡红，脉细弦，治宜疏肝解郁，养血理脾，方用逍遥散加味。若有肝郁血虚化热的表现，改用清火逍遥散。

如果以倦怠疲乏、脾虚湿胜为主要表现者

①气血两虚型：主要表现为四肢倦怠，气短懒言，食纳不振，心悸怔忡，头目眩晕，面色苍白或萎黄，舌淡苔白，脉细弱无力等。治宜气血双补，方用益气补血汤加减。

②脾胃双虚型：主要表现为身重困倦，食欲不振，脘腹胀满，恶心呕吐，气短声微，大便稀溏，面色白而无华，舌淡苔白，脉缓弱或细软。治当益气健脾，和中养胃，方用健脾养胃汤。（山东省淄博市中医院主任医师 教授 曹元成）