莫饮卯时酒 昏昏醉到酉

早上到社区中心吃早餐，经常看到一些老伯喝着冷啤酒，甚至有些人空腹饮酒。而往往有些人会有这样的说法： “喝酒暖胃”、“喝酒解乏”、喝酒能御寒”，很多入对此深信不疑，甚至将之作为隆冬时节劝人多喝一点酒的理由。中医专家指出，饮酒本来对人的健康存在不利因素，早晨喝酒不但不能御寒，反而会降低人体的御寒能力。据专家解释，喝酒后，酒中的乙醇进入血液后，进入中枢神经系统，起麻醉作用，使人体对外界环境刺激的敏感性降低，因而对寒冷反应不敏感，使饮酒的人误以为喝酒能御寒。喝酒会抑制胃肠各种消化酶的分泌，减缓胃肠蠕动，易引起恶心呕吐、腹痛腹胀、食欲缺乏、消化呆滞、便秘，不仅起不到御寒功用，反而易使人出现感冒、冻伤等症状。

在空腹（饥渴）时喝酒，对身体害处更多。专家指出，如果没有吃食物就少量喝酒的话，胃内无食物缓解，酒就会直接刺激、侵蚀胃黏膜与肌层，破坏胃酸，乙醇会引起血管扩张、血液循环加快，使人体内大量的热量通过皮肤散失，反而会使体温下降（即使是喝得不多也较有可能患高血压，而男性和女性都有类似的结果，与酒的种类无关）。 同时，空腹喝酒，酒精成分吸收得快，对大脑、神经、肌肉、心、肝、肾等脏器和组织影响较大， 能导致头晕耳鸣、精神委靡、倦怠乏力、肌肉颤抖、心跳气短、肝区胀痛、尿黄尿少、尿灼痛等。