秋季警惕悲忧伤肺

中医理论强调情志致病，在治病过程中重视对病人的人文关怀和心理疏导。情志在肺系病的发生发展中发挥着重要作用。

情志致病原理

七情是人体对外界客观事物的不同反应，是生命活动的正常现象，不会使人发病。但在突然、强烈或长期性的情志刺激下，超过了正常的生理活动范围，而又不能适应时，则脏腑气血功能紊乱，就会导致疾病的发生，这时的七情就成为致病因素，而且是导致内伤疾病的主要因素之一，也称为内伤七情。人体的情志活动，必须以气血作为物质基础。气血来源于脏腑正常的生理活动，而脏腑之所以能维持正常的生理功能又必须依赖于气的温煦、推动和血的滋养。不同的情绪变化对各个脏腑有不同的影响，而脏腑气血的变化也会影响情志的变化。《阴阳应象大论》中有“心在志为喜”，“肝在志为怒”，“脾在志为思”，“肺在志为忧”，“肾在志为恐”。

“肺在志为忧”，通俗的讲，肺是表达人类忧愁、悲伤的主要脏器，忧愁和悲伤均属非良性刺激的情绪反映，对于人体的重要影响是使气不断地消耗，即“悲则气消”，由于肺主气，所以悲忧易于伤肺。反之，在肺气虚时，机体对外来非良性刺激的耐受性就下降，而易于产生悲忧的情绪变化。此外，肺开窍于鼻，在液为涕，因此，当人忧愁而哭泣时，常会痛哭流涕 肺主气，司呼吸，悲伤忧愁时，可使肺气抑郁，日久耗气伤阴，出现感冒、干咳、气短、咯血、音哑以及呼吸频率改变等症状，严重者就会成为老百姓所说的“肺痨” 肺主皮毛，所以忧愁还会使面部皱纹增多，面容憔悴，在临床上不少因精神情志因素引起的荨麻疹、斑秃、牛皮癣等皮肤病与此相关。

悲忧致病的特点

1、以外界刺激引起情志异常为主因

与外感六淫不同，悲伤和忧愁是以刺激引起情志异常为主因，作用于肺脏，导致肺脏阴阳气血失调而发病。

2、悲忧致病首先影响人体气机

《素问·举痛论》说: “悲则心气急，肺布叶举，而上焦不通，营卫不散，热气在中，故气消矣”。值得注意的是，不仅脏腑功能有赖于气机协调，情志活动亦与气机关系甚密。这是因为，精神情志一方面是脏腑功能活动的产物，又与气的运行有着对应关系。因此，调畅气机可派生调畅情志的作用。肺气以降为顺，肺宣肃，则气入，若邪阻肺气，肺气上逆，则宣肃不及，必有胸闷气喘。

3、悲忧直接伤及肺脏

中医认为，人的情志活动与五脏有着密切的关系。《三因极一病证方论·三因论》说: “七情人之常性，动之则先自脏腑郁发，外形於肢体。” 《三因极一病证方论·五劳证治》指出: “预事而忧则肺劳”。因此，情志伤可直接伤及内脏，忧愁过度，肺脏首先受累。

4、悲忧常导致病情加重或恶化

由于悲伤和忧愁伤肺，影响气机，易导致气滞，气滞日久，痰凝血瘀。津液与血均为体内液态的精微物质，主静而属阴，其正常的输布代谢有赖于气机的正常运行。若悲伤过度，忧愁不已，则气机紊乱，致使津液凝滞而为痰，血行不利而成瘀，痰饮血瘀的形成又会影响气血津液的化生，使病证虚实夹杂，缠绵难愈。