孙菊生：静心寻趣 敛神丹青

孙菊生，北京人，祖籍浙江省余姚。出身于书香世家。自幼从母习画，他画的猫生动活泼，意趣盎然，给人以呼之欲出之感。孙菊生在创作上主张“真”、“美”、“活”，即真实、美观、活泼，强调形与神的统一，“寄神于形，形随神逸”、“以少总多、情貌无遗”。在创作实践中，善于处理传统与现代的关系，体现了他所倡导的“望今制奇，参古定法”的美学观点，他每画皆题有诗词，画就而诗亦成，因此他的画总是画中有诗，诗中有画，意境深远。

孙老出身于书香世家，腰板挺得很直，脸庞白里透红，视力和听力与常人无异，只有花白的头发和胡须，才使人意识到他已是91岁高龄的老人，让人立刻就对“鹤发童颜”一词有了直观的感受。

在书画界，孙老画猫是极有名气的，但出人意料的是，这位辈声画坛的“猫王”，曾是辅仁大学物理系研究生中的佼佼者。从1942年起孙老先后在几所大学教授任教，桃李满天下。孙老在诗词方面也有很深的造诣，每画皆自题有诗词，画就而诗亦成，诗情画意，相得益彰。业余习画的物理学教授，“一不留神”却成了享誉海内外的著名画家。1936年在加拿大温哥华画展上，孙老获得了金质奖。1972年他重拾画笔之后(“文化大革命”时期，被迫搁笔）以10年的功夫完成了绘有形神各异的1200只猫的《千猫图》，在1985年法国文化节和1987年法国阿菲叶市中国节画展上两度荣获金牌奖。这些奖项在世界文化艺术领域享有较高的声誉，只颁给对世界文化有很大贡献的人。

问及孙老长寿的秘诀，孙老说，自己自幼体质虚弱，经常生病，或许是写诗作词、画画让他得以颐养天年，孙老说，他的兴趣爱好就是读书，从物理学专著、数学论文、中国诗词、美学理论、西方美术史，凡是认为有益的书都兴致浓厚地通读。读书时心安神定，旁无杂念，耳不听外界声响，只静静领会书中意境，继而进入一种“豁然贯通”的特殊境界。此时，除了感受心灵的宁静、洒脱，对书本之外的世界会全然忘却。读书所产生的宁静状态，是修身养性的最佳境界。但是读书也应该节制，不宜用脑太过。劳心适度，能劳能逸，才会有益身心，身体才会“毫无衰惫之气”。

孙老从小酷爱书法、绘画，他介绍说，中国各种职业中，以书画家的平均寿命最长。孙老说，写字作画时需澄心闭息，切不可心猿意马。精神专一，大脑才能排除杂念，迅速进人一种入静状态。只有在端正姿势，惆心入静，调匀呼吸的前提下，使心息相依、意气相合，最终才能达到意收笔端、抒怀写态、酣畅淋漓、乐以忘忧的效果。这种创作过程是调身、调心、调息相结合的过程，它与气功有着异曲同工之妙。尽管他平时没有参加体育锻炼，但绘画的过程就是另一种意义上的锻炼。

作画和观画对人的情绪和身体都有影响，尤其是中国画重在写意，讲究意境，能把人带入一种境界，使人产生无限的联想，因而对人能产生深层的作用。如观虎豹雄狮，提神壮胆；观山水风景，心旷神怡；赏花卉怡然自乐；对寒梅松竹，情怀高逸。

作为养生，临幕图画，宜选色彩鲜艳、造型美观、格调清新、内容健康的图景，如山清水秀、桃红柳绿以及梅、竹、苹果、葡萄等，这会使人赏心悦目、心旷神怡，排除思虑和寂寞无聊感。所以说，绘画是养生益智、维护身心健康的一种妙法。赏画之所以能治疗疾病，尧因赏者借助条件反射的作用，触景生情和移情易性，通过想象和联想的过程自觉地跟随书画信息进入了一个具有美感境界的精神状态，犹如进入催眠境界，起到调节情绪、解郁掘潜的作用。