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有些蔬菜也能升“火”

常吃的蔬菜中,有辛温偏热、助火生热的,平时吃多了容易上火,有内热的人要小心食用。

每种蔬菜都有它自己的属性,也有各自的“色、性、味”。对于不同的蔬菜,也要区别食用,合理地食用蔬菜才能健康。

常吃的蔬菜中,不仅有降火去热的,也有辛温偏热、助火生热的。如果风寒感冒,当然可以用它们发散风寒,但是平时吃多了容易上火,有内热的人要小心食用。

1.香菜

性温,味辛,气味很香,内通心脾,外达四肢,能避一切不正之气,祛风解毒,而且能透发麻疹。

2.芥菜

性温,昧辛,能温胃散寒,但是多吃可以积热生火,消耗正气,使人发痔疮。

3.小苘香

性温,味辛,能行气止痛,解毒消肿,平时阳盛、内有痰火的人不宜食用。

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