不育指压疗法

指压疗法是以手在患者身体的一定部位或适当穴位上，运用抬、按、揉、推、点、拍的腕力或指力的刺激而达到治疗疾病目的的方法。

指压疗法是以手在患者身体的一定部位或适当穴位上，运用抬、按、揉、推、点、拍的腕力或指力的刺激而达到治疗疾病目的的方法。此法是民间疗法之一，因其不用器具、不用药物、操作简便、易懂易学、疗效显著而在民间广为流传，深受人们欢迎。此法类似按摩疗法，又与按摩疗法不尽相同，近年来逐渐受到医学界的重视。指压疗法具有较好的疏通经络、行气活血、补虚泻实的功效，对于不育的治疗非常适合。

拇指法：先将手臂自然弯曲，再将拇指充分伸直，然后将拇指的指腹或指尖压在穴位上，逐渐加重压力。

其余手指法：用除拇指以外的其他手指的指腹或稍上的部位，轻轻置于穴位处进行按压。

手指重叠法：先将一手拇指弯曲置于穴位上，再将另一手拇指按于其上进行按压。

手掌法：即以手掌代替手指进行按压的方法。

1.气血虚弱型：症见婚久不育，精液量少，质稀，精子计数少，活动力差，形体衰弱，房事后尤甚。面色苍白或萎黄，少气懒言，眩晕乏力，心悸失眠。

（1）以其余手指法边按边揉神阙3～5分钟。

（2）手掌法按庄关元3～5分钟。

【说明】每晚睡前操作1次。操作时以小腹部微热为宜，甚至可以感觉到酸胀感向阴部传导。

2.脾肾两虚型：症见婚久不育，性欲降低，精液清冷而稀，精液量少，精子活动力差，纳谷不馨，腰膝酸冷，腹泻便溏。

（1）以拇指法按压足三里，一压一放为1遍，按压100遍。

（2）以拇指法按压中脘，一压一放为1遍，按压100遍。

（3）以拇指法按压肾俞，一压一放为1遍，按压100遍。