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墨鱼炖乌鸡

墨鱼炖乌鸡是由墨鱼250克,甲鱼1只,乌骨鸡1只制成。有滋阴养血,化瘀调经之功效。

配方:墨鱼250克,甲鱼1只,乌骨鸡1只。

制法:将墨鱼去骨,甲鱼去关、爪、内脏,用开水烫后去黑衣,乌骨鸡去毛、内脏洗净后一起入锅,加适量水,武火煮沸,改用文火炖1小时至烂熟,加食盐调味。

功效:滋阴养血,化瘀调经。

用法:佐餐随量食用。

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