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胡桃芝麻糊

胡桃芝麻糊是由胡桃仁12克,黑芝麻30克,面粉30克组成的。功效滋阴养血,补肾聪耳。

配方:桃仁12克,黑芝麻30克,面粉30克。

制法:先将胡桃仁、黑芝麻分别碾碎;另将面粉放在锅内炒熟,最后将胡桃仁、黑芝麻、面粉及白糖下起搅拌均匀即可。

功效:滋阴养血,补肾聪耳。

用法每日1次,用时以少量开水冲泡成糊状。

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