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冬瓜黑豆炖鲫鱼

冬瓜黑豆炖鲫鱼是由冬瓜500克,黑豆250克,鲜鲫鱼1条(250~300克)制成。具有健脾益肾,利水消肿之功效。

配方:冬瓜500克,黑豆250克,鲜鲫鱼1条(250~300克)。

制法:将鲜鲫鱼洗净,与黑大豆同煮,不加盐及其他调料。约20分钟后,入冬瓜同煮,至肉熟豆烂后即可。

功效:健脾益肾,利水消肿。

用法:每日1剂,连汤食用,分2次食完。

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