芹菜凉拌海带
芹菜凉拌海带是由芹菜100克，海带50克制成。具有平肝清热降压之功效。
配方：芹菜100克，海带50克。
制法：芹菜洗净切段，海带洗净切丝，然后分别在沸水中焯一下捞起，一起倒上适量香油、醋、盐、味精调味食用。
功效：平肝清热降压。
用法：佐餐食用。
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