淡菜炖麻雀
淡菜炖麻雀是由淡菜30克，麻雀1只制成的。功效温肾阳，补肾精。
配方：淡菜30克，麻雀1只。
制法：将淡菜洗净，麻雀剖去毛、内脏，与淡菜一同入锅，炖至雀肉烂熟，加食盐调味。
功效：温肾阳，补肾精。
用法：1次吃完，每日1次，7日为1个疗程。
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