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桑椹杞子米饭

桑椹杞子米饭是由桑椹30克,枸杞子30克,梗米80克,白糖20克制成。具有滋阴补肾之功效。

配方:桑椹30克,枸杞子30克,梗米80克,白糖20克。

制法:取桑椹、枸杞子、粳米加水适量并放入白糖,文火煎煮焖成米饭。

效:滋阴补肾。

法:作主食食用。

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