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青橄榄的功效与作用

青橄榄的功效与作用是:适用于咳嗽痰血、咽喉肿痛、暑热烦渴、醉酒、鱼蟹中毒、鱼骨鲠喉者。

橄榄的功效

青橄榄能清热解毒,利咽化痰。入膳用于春夏季预防上呼吸道疾病较宜,也可作用声乐痰员,教师、市场推销人员等的日常保健食品。入药适用于燥热伤肺所致的咽喉肿痛,声音嘶哑,口舌干燥,干咳少痰,甚则咯血等症。此外,本品还能解酒毒、解河豚之毒,可奏和胃,消食,醒酒之功。故可用于因酒精、鱼蟹与河豚中毒者。可单味嚼食,亦可用鲜品榨汁,或水煎服。若因鱼骨鲠喉者,可取鲜果细嚼咽汁治之。青橄榄现在常用于治疗慢性肥厚性咽炎,慢性萎缩性咽炎、慢性喉炎等病。其中尤对慢性单纯性咽炎的治疗效果最好。

中医认为青果味甘、酸、涩,性平。功能清肺利咽、生津止渴、解毒、消鲠。适用于咳嗽痰血、咽喉肿痛、暑热烦渴、醉酒、鱼蟹中毒、鱼骨鲠喉者。

青果果肉含有丰富的营养物,鲜食有益人体健康,特别是含钙较多,对儿童骨骼发育有帮助。新鲜青果可解煤气中毒、酒精中毒和鱼蟹之毒,食之能清热解毒、化痰、消积。中国隆冬腊月气候异常干燥,常食点青果有润喉之功。中医素来称青果为“肺胃之果”,对于肺热咳嗽、咯血颇有益。青果与肉类炖汤作为保健饮料有舒筋活络功效。

适合人群

一般人都可食用。

适用量

每次3~5枚。

温馨提示

色泽变黄且有黑点的青果说明已不新鲜,食用前要用水洗净。市售色泽特别青绿的青果果如果没有一点黄色,说明已经矾水浸泡过,为的是好看,最好不要食用或吃时务必要漂洗干净。

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