芦荟：凉血明目 通便健胃

芦荟性味苦寒，具有凉血、明目、清肝热、通便、健胃的作用。可以用于便秘、十二指肠溃疡、湿疹等的日常治疗。需要注意的是，全世界只有三种芦荟可以食用，即中国芦荟、日本芦荟、库拉索芦荟。其中以中国芦荟最为安全，无任何毒副作。下面介绍几款芦荟治病小方。芦荟是一种药食两用的植物。它集药用、保健、食用、美容、观赏于一身，受到人们的青睐。综合它的功能有六：消炎，愈合伤口，提高免疫力，净化空气，美化环境，治疗小伤小病。

便秘：取芦荟10～15g，洗净，去刺与皮，饭后放口中嚼碎咽下，每日2～3次。

牙痛、口腔炎：取芦荟鲜叶，洗净去刺，每次生吃15g，每日2～3次，慢慢咀嚼，时间越长发挥作用越好。还可牙咬芦荟叶，用痛牙轻轻咬住，换2～3次就可缓解疼痛。

足癣：将芦荟叶削成薄片，放入盆内，倒入热水泡脚20分钟左右，搽泡兼用效果更好。

刀伤：芦荟有很强的杀菌、消炎、止痛、止血、促进伤口愈合的作用，且不留疤痕。将芦荟鲜汁涂在伤口上，立即就有止痛止血的效果。

疖肿：将芦荟洗净去刺，从中间剖开，贴敷于患处，外用纱布覆盖固定，待凝胶汁被完全吸收，疼痛、发热即可缓解。

晒斑：将切开的芦荟放在皮肤上涂擦，有滑滑的、黏黏的感觉，几分钟后洗掉即可。经常使用，不但会使晒斑变浅，而且雀斑也会逐渐变淡、变浅。

芦荟酒：将生长一年以上的芦荟鲜叶取下，用小刀削成薄片，放入玻璃瓶中，兑入高粱白酒（50°以上），芦荟与酒的比例为1∶1.5或1∶2。密封一个月后，即可饮用。每日喝2次，每次30ml。此酒能软化血管，疏通经络，防冠心病的发生。

修复胃黏膜：芦荟富含烟酸和维生素B6等物质，可抗炎、修复胃黏膜和止痛的作用，有利于部分胃炎、胃溃疡患者控制病情。