失眠多梦容易醒：气血虚与肾合jjn的宁静之旅
现代中医文献认为，气血虚是导致失眠多梦容易醒的重要原因之一。当身体内的气血流通不畅，心神无法得到充分的滋养，就会导致失眠多梦的出现。同时，气血虚还可能影响身体的阴阳平衡，进一步加剧失眠症状。
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