长期失眠一招搞定：气血虚与肾合jn的奥秘
肾，作为先天之本，主藏精、生髓、化血。当肾功能衰退或失衡时，就会导致气血虚弱，进而引发失眠。而失眠又会反过来影响肾功能，形成恶性循环。因此，失眠与肾之间的关系密不可分。
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