辩证补肾治疗老人膝关节骨痹
老年性膝关节骨痹是指膝关节处的筋骨受损而引起的一种痹证,是老年人最常见的骨痹之一,也是老年人最常见的病证之一。
膝关节酸重无力,患者步行,特别是上楼时有腿软现象,膝关节活动时可听到摩擦声。
膝关节僵硬疼痛,这种僵硬疼痛往往在承重,或从一个姿势转变成另一个姿势时突出。比如清晨起床,或久坐站立时最为明显和严重,有的患者大便后常常不能站起,久坐之后行走,有的患者需跛行一段后才能缓解,过度的活动又可使疼痛加重。局部可有轻度压痛,有的固定,有的不固定,疼痛的地方喜欢暖和,不喜欢寒冷。
膝关节肿胀,有的病人后期可以见到膝关节肿大,有的可出现肿胀。膝关节肿大是因为骨性粗大所致,有的患者肌肉萎缩,膝关节相对就显得更加粗大;肿胀是因为关节腔积液引起的。
老年性膝关节骨痹可以分为两个证型进行治疗。下面简单进行介绍:
肝肾虚损型琶老年性膝关节骨痹
主要症状:膝关节酸软无力疼痛,病程久,长期反复发作,疼痛多为持续性,静止后再活动疼痛加剧,有时因腿软而发生跌倒,稍微活动后疼痛可减轻,但在一段时间内难以消失,膝关节僵硬现象明显,受凉或疲劳可使疼痛明显加重。上楼梯或爬坡十分困难,膝关节活动时有摩擦音,痛处固定,多数患者伴有腰部酸软无力,头晕疲乏,小腿肌肉可有痉挛现象,膝关节喜欢揉按。舌质淡嫩,舌苔白,脉弱无力,两手无名指下的尺脉尤其沉细无力。
治疗需要用补益肝肾、强筋壮骨、通络止痛的方法,方剂可以选用三气饮加减。具体如下:当归12克,枸杞15克,杜仲15克,熟地黄15克,淮牛膝15克,白芍15克,补骨脂15克,鹿衔草30克,续断15克,桑寄生15克,乳香10克,没药10克,蜈蚣6克,土鳖15克。每天1剂,水煎取600毫升,分3次于饭前1小时温服。
脾肾阳虚型老年性膝关节骨痹
主要症状:膝关节沉重、肿胀、疼痛,病程久,长期反复发作,膝关节有明显怕冷现象,甚至整个膝盖以下冰冷,膝关节肿大,下肢踝文火熬煮。另外还可以多吃一些坚果,像核桃仁、花生仁、腰果,这些果子都是果实,是植物为了延续它的后代,把所有精华都集中到那儿了,有很强的补肾作用。“肾主骨生髓,脑为髓之海”,肾精充盈了,骨髓、脑子就得到补充了。
其次,注意呵护骨关节。具体的做法是:第一,控制体重。有研究指出,年轻时体重过重者,如未进行减重,到老年时就会增加膝关节炎的发生概率。体重过重者,每减重5千克,可延缓发生退行性关节炎10年。所以老年人要注意控制体重,不能过胖。第二,多晒太阳。阳光可增加人体对钙质的吸收,如果每天抽出20-30分钟的时问晒晒太阳,能有效防止骨质流失,延缓关节老化。第三,少提重物,少蹲少跪。老年人不要经常提重东西,不要常抱或背负小孩,也不要坐太矮的凳子。平时打扫卫生时,避免蹲跪得过久。
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