儿童为什么容易上火

儿童的各器官及体格发育还没有成熟，功能没有完善，正所谓“脏腑娇嫩，形气未充”。宋代钱乙所著的《小儿药证直诀》把这一现象归纳为“五脏六腑，成而未全”“全而未壮”。儿童生理与成人生理相比，是处于脏腑未壮，精气未烹，气血未足，经脉未盛，筋骨未坚，腠理未固，神气怯弱的状态。从病理的角度来看，儿童常处于“阴常不足，阳常有余”的状态，经常表现出阳有余而阴不足，不能和阳，则阳浮为热为火所致，出现上火的症状。

儿童为纯阳之体，随着年龄的增长而阴长阳收，但是阳气旺的状态要持续很长时间。正是由于儿童常处于这种“阴常不足，阳常有余”的病理状态，所以在日常生活中，如果家长护理不好，衣帽穿着过多过厚，或辛辣、肥腻、温热食物进食过多，就容易出现手足心热，目赤，眼屎多，口臭，口舌生疮，大小便秽臊味重，心烦不宁，舌苔厚浊等上火的表现。临床常见小儿扁桃体肿大，遇感冒或进食辛辣油炸之品则红肿疼痛，充分说明了儿童易从火化的病理特点。

现在的孩子，常是衣着过暖，饮食过杂过饱，营养过剩，结果食物消化不良而生热，以致更加影响其脾胃的消化功能。所以，平时就应当注意，保持轻松的状态，适度保养，一旦上火，就应该及早清火治疗，宜用清热再加消食健胃之品，消其食积，清其郁热。