清肺火需泻肚

中医指出，肺功能失调会影响大肠的通便功能。中医理论认为肺与大肠相表里，肺与大肠是通过经脉的络属而构成表里关系，肺气的肃降，有助于大肠传导功能的发挥；大肠传导功能正常，则有助于肺的肃降。肺气的正常宣肃，对于大肠正常的传导糟粕有重要意义，肺气宣降正常则有助大肠的传导。如果肺气宣发肃降失常，人体可出现咳嗽、气喘等症状。大肠则负责糟粕的传导通降，若大肠有病，传导失职，则表现为腹泻或便秘。

有咳嗽、哮喘的人，中医认为是肺功能出现了失调，常常会影响我们大肠的通便功能，出现便秘；而大便排不出去，又反过来影响气体的吸人呼出功能，使哮喘、咳嗽的症状加重。比如邪热蕴肺，会导致肺失清肃，津液不能下达，可导致大便秘结；而肠道热结，腑气不通，反过来会影响肺的肃降，使喘咳、胸闷等症加重。肺气虚弱，气虚推动无力，则可见大便艰涩而不行，称之为“气虚便秘”。

因此，在发生咳嗽、哮喘这些肺部疾病的时候，大多都特别和大便通畅与否有关系。所以能够正常的泻肚，也是一种降火的方法。

知道了肺功能失调会影响大肠的通便功能，饮食以滋阴润肺为基本原则，可以适当多吃些滋阴润燥的食物。