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荔枝山药粥

荔枝山药粥是由干荔枝肉50克,山药、莲子各10克,粳米50克制成。具有温肾健脾,固肠止泻之功效。

配方:荔枝肉50克,山药莲子各10克,粳米50克。

制法:将前三味加水煮至酥,再加入淘净的粳米,煮成粥。

功效:温肾健脾,固肠止泻。

用法:每日1次,临睡前食用。

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