足少阳胆经常用点穴穴位

瞳子髎

【定位】目外眦旁0．5寸，眶骨外缘凹陷处。

【功效】清肝明目，疏散风热。

【主治】头痛，目赤肿痛，目翳，青盲。

【手法】掐、揉、一指禅推。

听会

【定位】耳屏间切迹前，下颌骨髁状突的后缘，张口有孔。

【功效】祛风清热，通络开窍。

【主治】口㖞，耳鸣，耳聋，齿痛。

【手法】按、揉、一指禅推。

率谷

【定位】耳尖直上，人发际1．5寸处。

【功效】熄风清热。

【主治】偏头痛，眩晕，小儿急、慢惊风。

【手法】一指禅推、按、揉。

完骨

【定位】在乳突后下方凹陷中。

【功效】熄风清热，通络止痛。

【主治】①头痛，项强，失眠。②齿痛，颊肿，口眼歪斜。

【手法】一指禅推、按、揉。

阳白

【定位】目正视，瞳孔直上，眉上1寸。

【功放】祛风泻火，清肝明目。

【主治】头痛，目痛，视物模糊，眼睑跳动。

【手法】揉、抹、一指禅推。

风池

【定位】项后，胸锁乳突肌与斜方肌之间凹陷中，人发际1寸处，平风府穴。

【功效】祛风解表，清头目，利官窍。

【主治】①感冒，头痛，鼻渊，目赤肿痛，鼻衄，耳鸣。②颈项强痛，肩痛不举。③眩晕，中风偏瘫，癫痫。

【手法】一指禅、拿、按、揉。

肩井

【定位】位于肩上，在大椎与肩峰连线的中点处。

【功效】舒筋活络，疏肝开郁，豁痰散结。

【主治】①头痛，头晕，项强，上肢不遂。②乳痈，乳汁不下，难产。

【手法】一指禅推、按、揉、滚、拿。

日月

【定位】乳头直下，第七肋间隙。

【功效】疏肝利胆，清热。

【主治】呕吐，吞酸，胁肋疼痛，呕逆，黄疸。

【手法】摩、揉、按。

【备注】胆的募穴。

环跳

【定位】侧卧屈膝取穴，股骨大转子高点与骶管裂孔连线的外1/3与内2/3交界处。

【功效】祛风除湿，通经活络。

【主治】下肢痿痹，半身不遂，腰腿疼痛。

【手法】滚、点、压、按。

风市

【定位】大腿外侧正中，胭横纹水平线上7寸。或让患者直立垂手，中指尖下是穴。

【功效】祛风除湿，通经活络。

【主治】①下肢痿痹。②遍身瘙痒麻木。

【手法】滚、点、按、压。

阳陵泉

【定位】下肢腓骨小头前下方凹陷中。

【功效】舒筋活络，疏肝利胆，定惊熄风。

【主治】①半身不遂，肩痛，下肢痿痹，麻木。②胁痛，口苦，呕吐，黄疸。③小儿惊风。

【手法】拿、点、按、揉。

【备注】合穴，八会穴（筋会)。

外丘

【定位】在小腿外侧，外踝高点上7寸，腓骨前缘。

【功效】疏肝理气，通经活络。

【主治】胸胁胀满，下肢痿痹。

【手法】滚、按、揉。

【备注】郄穴。

光明

【定位】外踝高点上5寸，腓骨前缘。

【功故】清肝明目，理气通络。

【主治】①目痛，夜盲。②下肢痿痹。③乳房胀痛。

【手法】一指禅推、滚、按、揉。

【备注】络穴。

悬钟（绝骨）

【定位】外踝高点上3寸，腓骨前缘。

【功政】通经活络，坚筋壮骨补髓。

【主治】①中风偏瘫，下肢痿痹，颈项强痛。②胁肋痛。

【手法】按、揉、拿。

【备注】八会穴（髓会绝骨）。

丘墟

【定位】外踝前下方，趾长伸肌腱外侧凹陷中。

【功效】疏肝利胆，理气开郁，舒筋活络。

【主治】胸胁胀痛，下肢痿痹，外踝疼痛。

【手法】按、点、拿。

【备注】原穴。

足临泣

【定位】在第四、五跖骨结合部前方，小趾伸肌腱外侧凹陷中。

【功效】疏肝利胆，清头明目，通经活络。

【主治】①头痛，目赤肿痛，胁肋疼痛，足跗疼痛。②月经不调，乳痛。

【手法】掐、点、拿。

【备注】输穴，八脉交会穴（通带脉）。

足窍阴

【定位】在足第四趾外侧，趾甲角旁约0．1寸。

【功效】开窍泻热，聪耳明目。

【主治】①偏头痛，目赤肿痛，胁痛。②耳聋，耳鸣。

【手法】掐。

【备注】井穴。