左右平揉与时针顺逆揉转对照

向左平揉和向右平揉进行补泻法，是根据十四经脉循行方向，分别向左或向右平揉。顺时针揉转，或逆时针揉转，就是代替左右平揉法，以时针顺逆进行补泻，不仅容易掌握，而且，在调理阴阳平衡的理论上，与左右平揉法的道理也是一致的。因此，将以上两种揉转法，按手足经脉循行作一对照。

手三阴经

手三阴经，从胸走手。揉右侧穴位时，补法：顺时针揉转，起止点在穴位之下。即从右往上、往左、再往下揉转。泻法：逆时针揉转，起止点在穴位之上。即从右往下、往左、再往上揉转。

揉左侧穴位时，补法：逆时针揉转，起止点在穴位之下。即从左往上、往右、再往下揉转。泻法：顺时针揉转，起止点在穴位之上，即从左往下、往右、再往上揉转。

手三阳经

手三阳经，从手走头。揉右侧穴位时，补法：顺时针揉转，起止点在穴位之上。即从上往下、往右、再往上揉转。泻法：逆时针揉转，起止点在穴位之下。即从下往上、往右、再往下揉转。

揉左侧穴位时，补法：逆时针揉转，起止点在穴位之上。即从上往下、往左。再往上揉转。泻法：顺时针揉转，起止点在穴位之下。即从下往上、往左、再往下揉转。

足三阳经

足三阳经，从头走足。揉右侧穴位时，补法与泻法的方法相同于手三阴经的右侧。

揉左侧穴位时，其补法与泻法则相同于左侧手三阴经的穴位。

足三阴经

足三阴经，从足走胸。揉右侧的穴位，其补法与泻法相同于右侧手三阳经的穴位。

揉左侧的穴位，其补法与法相同于左侧手三阳经的穴位。

督脉经

从尾骨上走头部，手法相同于手三阳经左侧穴位。

任脉经

从小腹中线向上走。其手法相同于足三阴经的右侧穴位。