踩跷按压类脚法--脚压法

脚压法：医者用单脚或双脚置于患者一定部位上，垂直下压的方法。根据其着力点不同，又可分为单脚按压法和双脚按压法、足弹压法、足顿压法、足尖点压法。单脚按压法又可分为单脚足跟压法、单脚足底压法；双脚压法又可分为双脚足跟压法和双脚足底压法。

（一）单脚按压法

定义：医者用单脚置于患者一定部位上，垂直下压的方法。

操作：医者双手扶持横杠，控制自重，一脚踩于患者身体某部位或踩床上，另一只脚踩于被施术部位，由上到下，由轻到重，由浅入深做垂直下压。

要领：动作要柔和深透，力量要先轻后重，可配合患者呼吸操作，呼气时垂直下压，吸气时放松，使患者既有被压迫感又有舒适感。

功效：通经活络，散瘀止痛。

适用范围：肩背部，胸腹部，腰骶部及下肢。

1．单脚足跟压法

定义：医者用单脚足跟为着力点，作用于患者一定部位，垂直下压的方法。

操作：医者双手握横杠，控制自重，一脚踩在患者身体某部位或踩床上，另一只脚置于被施术部位，做下压法。

要领：动作要柔和深透，力量要先轻后重，可配合患者呼吸操作，呼气时垂直下压，吸气时放松，使患者既有被压迫感又有舒适感。

功效：通经活络，散瘀止痛。

适用范围：肩背部，胸腹部，腰骶部及下肢。

2．单脚足底压法

定义：医者以足底弓起处为着力点，在患者被施术部位做垂直下压的方法。

操作：一般在身体突出部位，如上、下肢部，颈部，以一脚足底为着力点，另一脚踩在踩床上，做由上到下，由轻到重，由浅人深的踩压动作。

要领：以足底为着力点，力度深透柔和，力量由轻到重，不可施用暴力，以病人既感压迫感又觉舒适为度。

功效：同足跟压法。

适用范围：四肢部及颈肩部。

（二）双脚压法

定义：医者双脚置于患者被施术部位做垂直下压的方法。

操作：医者两手握横杠，两前臂屈曲平放在杠上支撑自身，两足分前后位置放好，两足同时用力进行踩压操作。

要领：踩压时以患者能耐受为度，其他同单脚踩压法，两脚协作配合。

功效：同单脚踩压法。

双脚足底压法

定义：医者以双脚足底为着力点，在患者被施术部位进行垂直下压的方法。

操作：医者两手握横杆，两前臂屈曲支持自重，两脚底分别踩于两侧肢体上，进行垂直下压。

要领：两脚配合协调，用力相当，其他同单脚踩法。

功效：同上。

适用范围：四肢部，肩部。

（三）足弹压法

定义：医者将双足置于患者腰骶椎部，逐渐下压，然后随腰椎弹性抬起足跟的方法。

操作：患者俯卧位，医者两手扶住横杠，控制自重，两脚并拢，双脚同时进行，身体保持向后坐的姿势，足跟开始由上向下进行按压。

要领：足跟下压力及弹跳幅度逐渐加大，并随患者呼吸一起一伏，医者足跟不得离开患者腰骶椎，动作协调。对类风湿性脊椎炎、骨折患者禁用。

功效：疏筋通络，矫正畸形，止痛。

适用范围：腰骶部。

（四）足顿压法

定义：医者以一足跟在患者腰椎或骶髂部位垂直下压，进行上下左右颤动和摆动，待关节放松后，突然用力下压的方法。

操作：患者俯卧位，医者两手扶住横杠，提气轻身，控制自重．面对患者脚方向（腰骶部）、面向患者头方向（骶髂关节）．两脚跟并拢，身体向后坐的动作，然后进行顿压法操作。

要领：动作要协调和缓，待充分放松后方可顿压，用力不可过大。

功效：通经止痛，分离粘连，矫正畸形。

适用范围：腰骶部，骶髂关节。

（五）足尖点压法

定义：医者以单足或双足足尖为着力点在被施术部位腧穴或痛点上进行点压的方法。

操作：患者仰卧、侧卧或俯卧于踩床上，医者两手握横杠，提气轻身，以双足或单足为着力点，点压在所选定的腧穴或痛点之上，用力由轻逐渐加重，稳而持久，使刺激充分透达到机体组织的深部。

要领：力量均匀而持久，点压力量以患者局部出现酸麻胀痛等感觉为度。切忌使用暴力，以免发生不良反应。

功效：开通闭塞，通经活络，散寒止痛，软坚散结。

适用范围：胸腹部，腰背部及四肢部的腧穴处、痛点处。