菊花的食用方法
菊花50克,洗净后阴干,加500~1000毫升纯粮白酒, 密封3日后即用。适用于中老年高血压患者。经常饮用有抗衰老、延年益寿的作用。
注意:每次不可多饮,10~15毫升为宜。
①菊花10~15克,龙井茶5克,用开水冲泡15分钟后,即可饮用。适用于头目眩晕、高血压患者。
②菊花末10~15克,大米100克,加水适量煮成粥,食用前加适量冰糖,口味更佳。适用于中老年高血压患者。
③菊花50克,洗净后阴干,加500~1000毫升纯粮白酒, 密封3日后即用。适用于中老年高血压患者。经常饮用有抗衰老、延年益寿的作用。
注意:每次不可多饮,10~15毫升为宜。