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凡怒忿悲思恐惧皆损元气

身元气滋生于脾胃,气为精神之根蒂,积气可以成精,积精可以全神,故脾胃元气是人生命的基础。因此李氏十分重视脾胃,著有《脾胃论》一书。

“凡怒忿、悲思、恐惧,皆损元气。夫阴火之炽盛,由心生凝滞,七情不安故也。”

——元代李东垣《脾胃论·安养心神调治脾胃论》

释文:人身元气滋生于脾胃,气为精神之根蒂,积气可以成精,积精可以全神,故脾胃元气是人生命的基础。因此李氏十分重视脾胃,著有《脾胃论》一书。其养生之学也一再强调调养脾胃。具体养生之法如节饮食、少欲念、省言语、慎寒暄、少劳役等都是从护养脾胃元气出发的。阴火炽盛,是由心不舒畅,心有滞碍,遇事想不通,这是七情不能安定的缘故。善于治疗这种病的医生,要从调和脾胃上治疗,让心无凝滞,产生欢欣的情绪,看到眼前的事物都觉得喜爱,那么就心情豁然开朗清爽而没有疾病了,这是因为胃中的元气得到舒展的缘故。

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