长了青春痘该怎么办？

如果脸上甚至前胸后背起了疙瘩，自己怀疑是青春痘的时候，你该怎么办呢？我们建议您首先应到专科医生处就医，以确定是否属于青春痘。千万不可听信外行人的话而乱用药物或是保健品、化妆品之类。

青春痘的表现是多种多样的，皮疹有多种形式，轻重差别很大，有很多皮肤病可以与之相似。在外行人看来属于青春痘者却经常是其他一些皮肤病，也常有人误把青春痘当皮炎等病治疗而用错药，以致病情加重方来找医生，这些情况在临床上并不少见。

当医生诊断你确实患了青春痘以后，你又当怎么办呢？对此经常有两种态度：一种人认为青春痘是青年人正常的生理现象，过了青春期自然会好，完全没有必要治疗；另一种人则对此过分重视，即使是很轻的几个皮疹，也会寝食难安，甚至影响正常的工作学习。上述两种做法均不可取。

青春痘即有损于患者的美容，又有碍于患者的健康包括心理健康。它对人体的直接影响是皮肤出现各种皮损，严重的会出现脓疱结节囊肿甚至脓肿，愈后可遗留瘢痕，更有甚者还会引起全身症状。由于青春痘大多长在面部，这就直接影响到了患者的容貌，随之而来的间接影响是患者在交友、择偶、择业或工作中更容易受到挫折。这些挫折有时会严重挫伤青春痘患者的自信心，使患者的身心健康受到极大的损害。因此，青春痘对患者的影响远远超出了正常的生理范围，应当把它作为一种疾病认真对待和治疗。另一方面，青春痘既然是一种病，就应以科学和健康的心态对待这一疾病，听从医生的指导，积极地调理和治疗，没必要过分地担心。

在此，要明确一点：青春痘治疗不仅局限于药物。去医院看病，医生没给开药、打针、换药并不等于没治疗。治疗的范围很广，即使医生没给你具体开药，但必然会告诉你，回去后应注意观察什么，留意什么，以及什么时候、什么情况下需要复查。这一切都是治疗。对于轻症患者，例如只有少数几个粉刺、丘疹，医生一般不会开药，他们只会嘱咐你生活中应当注意些什么。对中度以上的患者，往往是在采取内服药、外用药、中药、西药综合治疗的同时，辅以生活上、心理上的种种调整建议。患者应坚持按医生的嘱咐去做，不可半途而废。

治疗青春痘的基本原则是什么？在此，我们主要讲以下几点大的原则：

一、去除病因或针对病因进行治疗的原则。

前面讲过，青春痘可分为内源性青春痘、外源性青春痘和青春痘样发疹3大类。对内源性青春痘而言，主要是针对其雄激素水平的升高、毛囊皮脂导管的角化异常、痤疮丙酸杆菌及炎症等内源性病因进行治疗；外源性青春痘的治疗首先要去除各种外源性致病因素，致病因素不除，很难取得好的治疗效果；青春痘样发疹主要由各种药物引起，故治疗的关键是停止应用致病药物。

二、根据病情轻重选用不同治疗方法的原则。

青春痘有轻重不同的等级，最轻者可能只有几个皮疹，此时治疗只需外用一些药即可，甚至只需心理治疗加饮食调理；稍重一些的就需要外用药物的同时加用内服药；更为严重的可能需要使用2种或2种以上的内服药物或治疗方法。

三、中西医结合的治疗原则。

中医治疗青春痘有着悠久的历史和丰富的治疗经验，临床证明具有很好的疗效。对于较严重的青春痘，经常需要较长时间的治疗，长期服用西药尤其是抗生素类、激素类及维甲酸类会导致一系列的副作用，此时如果配合使用中药内服，则可减少上述药物的用量或缩短其疗程，或单独内服中药配合西药外用，都会取得较好的疗效。因此，我们应该坚持中西医结合的治疗原则。

四、药物治疗与心理治疗及生活调理相结合的原则。

青春痘与精神心理因素有一定的关系，而且青春痘患者经常可以因此而产生自卑感或导致精神抑郁，这就要求医生在对患者进行药物治疗的同时辅以心理治疗，向患者讲清病因及危害，不可夸大病情，使患者树立战胜疾病的自信心，同时告诉患者注意生活调理，如不要过劳及过度紧张，生活规律，保持心情舒畅，饮食合理，不自行挤压皮疹等。