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失眠
失眠是指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。临床表现主要有:入睡困难、不能熟睡、早醒、醒后无法再入睡、频频从恶梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦等。
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失眠常识
失眠常识
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡...
失眠都有哪几种类型?
失眠症注意七大忌宜
失眠向身体发出警号
克服失眠有什么好办法
白领要注意远离压力失眠
失眠症要如何缓解
五件小事会导致失眠
九条踢走失眠苦恼
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失眠病因
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环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变;个体因素:不良的生活习惯,如睡...
失眠的中医病因有哪些?
失眠症的诱发因素有哪些
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失眠症状
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失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注...
哪些是更年期失眠的表现
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常见老年人失眠的症状
失眠的症状如何缓解
肾虚失眠的表现是什么
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哪些是抑郁性失眠的症状
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失眠诊断
失眠诊断
其他病症影响,如:咳喘、腹满等,使人不得安卧;为邪气客于脏腑,卫气不能...
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中医辨证分型调失眠
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中医辩证治疗失眠
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失眠护理
失眠护理
保持乐观、知足常乐的良好心态;建立有规律的一日生活制度,保持人的正常;...
失眠的护理
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失眠眼晕的调理
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多吃黄花菜防失眠
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失眠吃什么食物
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失眠饮食
失眠饮食
治疗长期失眠的办法若疲劳而难以入睡者,不妨食用苹果、香蕉、橘、橙、梨...
失眠的饮食疗法有哪些?
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失眠预防
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提高睡眠质量六建议:足部保暖、不开窗、晚上不打扫卫生、卧室里只能摆...
春季要注意及时预防失眠
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预防失眠做好六件事
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失眠患者的晚餐
失眠患者的禁口
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