连续失眠三天了怎么办，如何破局？肾合jjn助你驱散真寒假热的阴霾
在中医理论中，肾被视为先天之本，主藏精。当肾的功能出现问题时，就会影响到身体的阴阳平衡，进而引发失眠等异常症状。真寒假热，正是肾阳不足、肾阴亏损时身体出现的一种失衡状态。这种失衡状态不仅影响睡眠，更可能对其他脏腑功能造成损害。
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