遗精是肾不藏精的表现，可辨证治疗

在《红楼梦》中，贾瑞为王熙凤的美貌所倾倒，日思夜想，总想得到王熙凤，最终被王熙凤捉弄得神魂颠倒，卧病不起，后来来了个跛足道士，送给他一面风月宝镜，镜子的背面是骷髅，正面是王熙凤，告诉他只能看背面，就可以治好他的病。但是贾瑞没有听道士的话，看了背面的骷髅以后吓得不行，骂道士是混账道士，忍不住看了正面，这一看不打紧，王熙凤在镜子里面向他招手，让他进去，他进去和王熙凤同房，然后王熙凤送他出来，就跌倒在床上，发现下身遗了一摊精。如此反复看了三四次，泻了三四次精，最终精尽人亡。其实，《红楼梦》中描述的贾瑞是在幻觉或梦境中性交，然后射精，并没有真正的性交，应该属于遗精。

遗精，是指成年男性不因为性生活，而是因为与性有关的梦而导致精液外泄的病症。

遗精并不都是疾病，其实每个成年男人都会遗精，如果成年未婚，或已婚分居，长时间内没有性生活，每月遗精1~2次，身体没有不适的感觉，这是正常现象，属于精满自溢，不是疾病。如果遗精频繁，每周2次以上，而且伴有精神萎靡、头晕耳鸣、腰膝酸软、倦怠乏力等症状者，就属于疾病了。

遗精首先是肾的问题。因为肾为先天之本，主性与生殖，主藏精。遗精就是肾不藏精的表现。导致肾不藏精的原因比较复杂，具体治疗应该分证候进行辨证论治。

心肾不交证：

主要症状：睡眠不实而多梦，频繁梦中遗精，失眠健忘，头晕耳鸣，心悸心烦，精神不振，口燥咽干，腰腿酸软，疲倦乏力，小便短黄，舌尖红或舌质红，苔薄黄，脉搏很细很快。

治疗方法：清心火，滋肾阴，交通心肾。

方药：黄连清心饮加减。黄连5克，生地黄15克，当归12克，生甘草6克，酸枣仁15克，茯神15克，远志6克，莲子肉15克，生龙骨30克（先煎），生牡蛎30克（先煎），肉桂3克。每天1剂，水煎取600毫升．分3次于饭前1小时温服。

阴虚火旺证：

主要证候：遗精频繁，性欲亢进，阴茎易勃起，甚至一有性欲就遗精，腰膝酸痛，下肢酸软，形瘦神疲，头晕耳鸣，五心烦热，两颧发红，面部烘热，舌质红苔少而干燥少津，脉搏细而快。

治疗方法：滋阴降火，固涩精液。

方药：知柏地黄汤合水陆二仙丹加减。知母10克，黄柏10克，生地黄15克，丹皮10克，山药10克，山茱萸10克，茯苓10克，泽泻15克，金樱子15克，芡实15克，生龙骨30克（先煎），生牡蛎30克（先煎）。每天1剂，水煎取600毫升，分3次于饭前1小时温服。

遗精也可用针灸治疗或穴位按摩，常用的穴位有：

关元：肚脐下3寸（除大拇指以外4横指的距离）。

大赫：肚脐下4寸（一只手5横指的距离）旁开5分（半个大拇指的宽度，左右各1个穴位）。

志室：第二腰椎棘突下（与肚脐平齐的人体后正中线上）旁开3寸（除大拇指以外4横指的距离，左右各1个穴位）。

心俞：第五胸椎棘突下（人体后正中线上）旁开1.5寸（2横指的距离，左右各1个穴位）。

肾俞：第二腰椎棘突下（与肚脐平齐的人体后正中线上）旁开1.5寸（2横指的距离，左右各1个穴位）。

中封：内踝前1寸，在商丘穴与解溪穴之间，胫骨前肌腱内侧凹陷中。

神门：腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷中。

以上穴位，可以去医院扎针，也可以自己按摩。按摩的方法是，先以大拇指尖对准穴位做冲出性的点按，按到有酸、麻、胀的感觉为度，然后再用大拇指指腹揉穴位，每个穴位揉按5分钟，每天1次。关元、大赫、志室、心俞、肾俞、中封、神门

遗精的患者也可以练固精功，具体方法如下：

取卧位，意守丹田。两手心向下，左手心按在肚脐上，右手心搭在左手背上，先顺时针按摩36次，再逆时针按摩36次。然后双手指稍拼拢、斜立，以丹田为中心，从心口下推摩到耻骨联合，一上

一下为1次，共36次。最后用双手将睾丸兜起，推入阴囊上部耻骨旁腹股沟内，在其外皮上按摩，先左后右为1次，共81次。每天早晚各练1次。

还可以用外治法：甘遂、甘草各2.5克，研成细末，每晚睡前取1克放肚脐内，外用胶布贴上，早晨起床取下，连用5天。

防治遗精，日常要注意几点：

1、清心寡欲，保持内心宁静，节制性生活，戒除手淫。

2、注意饮食起居，晚饭不宜过饱，少吃辛辣油腻的食物；被褥不宜过厚，内裤不宜过紧。

3、适当参加体育运动，劳逸结合，以调节整体的阴阳平衡。