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沉迷手淫衰老快,挥别肾虚身心爽

虽然手淫是导致肾虚的常见原因和重要原因,但是伤肾的原因并不是手淫,而是过度。相反,在正常限度内的手淫还是有益的,对于性发育已经成熟而又没有性伴侣、不能获得正常性生活的人群而言,是最安全的缓解性紧张的方式,不会危害社会,也不会损伤身体。

小郭千里迢迢从福建来到门诊,头发花白没剩下几根,两颗门牙也正如宋丹丹所说的光荣下岗了,耳朵也不灵了,一副龙钟之态。他说他之所以成现在这德性,也是因为自作孽。从12岁开始手淫,几乎天天不间断,读初中、高中的时候上课也忍不住手淫,整天沉迷其中,不能自拔,完全丧失了人生目标和意志。到20多岁的时候,身体不行,性功能严重下降,虽然是结了婚,但性交很少成功,只是仍然改不了手淫的习惯,身体越来越不行了,最终成了现在这模样。疲乏无力,腰痛腿软,记忆力减退,既怕冷又怕热,舌质暗淡舌苔少而干,脉沉细数无力。这是典型的因为纵欲导致的肾虚早衰,辨证属于肾阴肾阳俱虚,治疗需要肾阴肾阳双补,方用桂附参芪地黄汤(肉桂10克、制附子10克、人参6克、炙黄芪10克、熟地黄15克、山药10克、山茱萸10克、丹皮10克、茯芩15克、泽泻15克)加补骨脂15克、制首乌15克、鹿角胶10克(烊化)、龟板胶10克(烊化)、焦三仙10克、紫河车10克。每天1付,水煎取600毫升,分3次于饭前1小时温服。治疗的前提是禁欲、戒除手淫,每天快走或慢跑2小时。经过1年多的治疗,整个脱胎换骨了,头发长出来了,也变黑了,两颗门牙也补上了,耳朵也不闭了,记忆力也好了,他说自己终于有了点人样。

来门诊看病的性功能障碍患者几乎都有手淫的问题。可见手淫是一个普遍的问题,也是导致肾虚的重要原因。手淫导致肾虚的机理和纵欲是相同的,只是手淫时的性刺激强度往往要大于正常性交时的强度,过度的手淫更加容易导致肾虚。中医认为,病起于过用,凡事都必须有正常的限度,超过正常的限度就可能损伤人体导致疾病。比如,吃饭对人体而言是再重要不过的事,也是再普通不过的事,但是,如果你吃得过多,是要伤胃的,我相信所有的人都会有因为经不住美食的诱惑而伤胃的感受,时不时也会有人因为贪吃而致死。过度的纵欲或手淫伤肾的道理是不言而喻的,因为纵欲而死的人也并不少见。

需要强调的是,虽然手淫是导致肾虚的常见原因和重要原因,但是伤肾的原因并不是手淫,而是过度。相反,在正常限度内的手淫还是有益的,对于性发育已经成熟而又没有性伴侣、不能获得正常性生活的人群而言,是最安全的缓解性紧张的方式,不会危害社会,也不会损伤身体。有调查显示,超过90%的男性都有手淫的经历,显然并不是90%的男性都因为手淫而有了肾虚,其中绝大多数的人没有因为手淫而伤害身体。同样的道理,虽然有人因为吃饭过多而伤了胃,甚至丧了生,但并不能就此认为吃饭是万恶之源。

最容易手淫过度的人群是刚刚性发育的青少年,性刺激和快感很容易使他们乐此不疲并沉迷其中,如果没有广泛的兴趣爱好和强烈的上进心,就难以抵御手淫的诱惑,家长和中小学的老师应该和孩子们讨论性的问题和手淫的问题,让他们能正确地认识性和手淫,避免手淫对身体和整个人生的不利影响。

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