菠菜奇异果汁
材料：奇异果5个，菠菜2颗。做法：菠菜洗净，奇异果用汤匙取出果肉。把材料放进慢磨机取汁。好味道的菠菜奇异果汁就好了。
菠菜奇异果这两种材料绞出来的汁很好喝，而且有抗老化、预防癌症、大肠癌、白内障等功效。
材料
奇异果5个，菠菜2颗。
做法
1、菠菜洗净，奇异果用汤匙取出果肉。
2、把材料放进慢磨机取汁。
3、好味道的菠菜奇异果汁就好了。
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