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香油三丝

香油三丝是由水发海带100克,绿豆芽120克,香干皮100克,香油45克,芝麻酱30克制成。具有清热消痰利水之功效。

方:水发海带100克,绿豆芽120克,香干皮100克,香油45克,芝麻酱30克。

制法:将水发海带洗净蒸熟,切成细丝,香干皮切成细丝,绿豆芽洗净,入沸水中氽断生,沥干水分,共同盛盘内,加入白糖、味精、芝麻酱、香油、酱油调拌均匀即成。

功效:清热消痰利水。

用法:佐餐食用。

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