木瓜薏仁粥
木瓜薏仁粥是由木瓜10克，薏苡仁30克，白糖1匙制成。具有祛风利湿，舒筋止痛之功效。
制法：木瓜、薏苡仁洗净后，倒入小锅内，加冷水一大碗，先浸泡片刻，再用小火慢炖至薏苡仁酥烂，加白糖一匙，稍炖即可。
功效：祛风利湿，舒筋止痛。
用法：每日食用，不拘量。
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