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龙眼莲子羹

龙眼莲子羹是由龙眼肉20克,莲子(去衣)20克,百合20克,冰糖20克制成。具有补益心脾之功效。

配方:龙眼肉20克,莲子(去衣)20克,百合20克,冰糖20克。

制法:先用开水浸泡莲子,脱去薄皮,百合洗净,开水浸泡。将龙眼肉、莲子、百合、冰糖放入大碗中,加足水蒸透,即可食用。

功效:补益心脾。

用法:早晚服用或作点心服食。

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